البكور وفائدته
البكور وفائدتُهُ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :(( بورك لأمتي في بكورها)).
- قال الدكتور الراوي :
1- عند شروق الشمس فإنها تكون قريبةً إلى اللون الأحمر ، ومعروفٌ تأثير هذا اللون المثير للأعصاب ، والباعث على اليقظة ، والحركة ، كما أن نسبة الأشعة فوق البنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند شروق الشمس ، وهذه الأشعة تحثّ ُ الجلد وتُنبهُهُ على تصنيع وتكوين فيتامين(D).
2- الاستيقاظ المبكر يقطع النوم الطويل ، وقد تبيّن أن الإنسان الذي ينام ساعاتٍ طويلة وعلى وتيرة واحدةٍ ؛ يتعرّض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني الذي يُؤذن بهجمات خناق الصدر( الذبحة الصدرية).
3- تكون أعلى نسبة من غاز الأوزون في الجو عند الفجر وتقل تدريجيّاً حتى تضمحل عند طلوع الشمس .
ولهذا الغاز تأثير (( مفيد)) للجهاز العصبي ، ومُنشطٌ للعمل الفكري والعضلي ، ويجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر .
ويستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر الجميل المُسمّى برياح الصبا ، يشعر بلذةٍ ونشوةٍ لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار والليل.
- قال ابن القيم رحمه الله:
وأما هديُهُ في يقظته فكان يستيقظ إذا صاح الصارخُ وهو الديك ؛ فيحمد الله ويكبره ويهلله ويدعوه ، ثم يستاك ، ثم يقوم إلى وضوئه ، ثم يقف للصلاة بين يدي ربه مناجياً له بكلامه ، مُثنياً عليه ، راجياً له ، راغباً راهباً ، فأي حفظ لصحة القلب والبدن والروح والقوى ، ولنعيم الدنيا والآخرة فوق هذا؟!
.
.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
اكتب تعليقك هنا